Как в обилии косметических баночек выбрать свою? Чем отличается тоник от тонера? Если есть крем для лица, зачем еще сыворотка? Этот ряд вопросов можно продолжать бесконечно!
Для того, чтобы понять как же правильно ухаживать за кожей лица нужно ответить на два вопроса: какой у вас тип кожи и готовы ли вы соблюдать многоступенчатую систему ухода?
Как определить тип кожи лица
Благо типов кожи всего четыре, поэтому запутаться сложно.
1. Нормальная кожа – имеет среднюю толщину и плотность, ровный цвет, поры не расширены терпима к перепадам температуры и другим негативным воздействиям окружающей среды, обычно не склонна к развитию воспалений, не жирнится. Большая редкость среди взрослого населения.
2. Сухая кожа – обычно тонкая, нежная, матовая, обладает повышенной чувствительностью, часто пересыхает, так как активность сальных желез небольшая, часто шелушится и подвергается раздражению, признаки старения в ряде случаев проявляются уже после 25 лет. Такой кожи начинает не доставать имеющейся влаги и питания, вследствие чего происходит быстрое увядание.
3. Жирная кожа – плотная, толстая, с расширенными порами и излишками себума, часто имеет жирный блеск, подвержена возникновению комедонов (черных точек и белых закрытых кистозных образований) и угрей, зато дольше других типов выглядит молодой.
4. Комбинированная кожа сочетает в себе сразу 2 типа, например, на одних участках жирная (сухая), на других нормальная. Это наиболее распространенный тип кожи.
Помимо типов кожи есть понятие обезвоженной кожи. Обезвоженная кожа – это состояние, которое может возникнуть при любом типе кожи, даже при жирном и нормальном. Сухость и стянутость кожи испытывал каждый, но степень ее выраженности и скорость восстановления кожи у всех разная. Когда кожа обезвожена появляются шелушения, покраснения и повышенная чувствительность.
Важно понимать, что под тип кожи и ее текущее состояние подбираются соответствующие косметические продукты, но этапы ухода всегда одинаковые.
Базовый уход за кожей лица
Базовый тип ухода за кожей лица включает в себя:
- Очищение (мицеллярная вода, гидрофильное масло, гель, пенка);
- Тонизирование (тоник, тонер, гидролат);
- Увлажнение (эмульсия, сыворотка, гель, легкий крем);
- Питание (ночной крем, ночная несмываемая маска);
- Доп.уход (скраб, пилинг, патчи, маски);
- Защита от солнца (средства с SPF).
Конечно, этот «слоеный пирог» немного пугает своей сложной схемой и обилием позиций. Но когда вы подберете все необходимые продукты в соответствии со своим типом кожи, то поймете, что ничего сложного в этих комбинациях нет, а идеальное состоянии вашей кожи подтвердит правильность выбора.
Нормальной коже достаточно стандартных очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Выбирайте не плотные текстуры и простые формулы.
Сухая кожа нуждается в большем увлажнении и питании, чем другие типы. Средства для нее необходимо выбирать мягкие, не вызывающие раздражения. Чаще балуйте сухую кожу увлажняющими сыворотками и питательными кремами, тканевыми масками с гиалуроновой кислотой и другими увлажняющими компонентами.
При жирной коже важно большое внимание уделять очищению и матированию. Для этого еженедельно можно использовать маски, например, на основы глины – они сужают поры, убирают жирный блеск, обеспечивают дополнительное очищение. Еще один хороший помощник в матировании – тоник с фруктовыми кислотами. Не забывайте тоже увлажнять жирную кожу, чтобы не допустить обезвоживания. Подбирайте легкие, быстро впитывающиеся текстуры. Замените кремы на сыворотки, они быстро впитываются и не оставляют пленки на лице.
При комбинированной коже следует сочетать ухаживающие средства. Если наблюдаются сухие участки, на них дополнительно наносят увлажняющий крем. На жирные – матирующие средства. При возникновении воспалений точечно применяют антибактериальные и подсушивающие продукты.
В идеале все косметические средства должен подобрать для вас косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия нюансов (акне/пигментация/купероз и тд). НО! Самим понимать что для чего и что за чем в домашнем уходе – совершенно не лишнее! Так вы сможете ориентироваться в косметике без привязки к брендам и варьировать уходовые позиции в соответствии с изменениями (время года, ритм жизни, изменения питания, «цикл» и т.д.).
